Enerji Haritası
Bu hafta seni en çok ne yükseltti, en çok ne düşürdü?
Yüksek performans zaman yönetiminden değil, enerji yönetiminden geçiyor. Zihinsel, duygusal, fiziksel ve yaratıcı enerji birbirinden farklı kaynaklardan beslenir ve farklı şeylerle tükenir. Bir toplantı verimli geçebilir ama yaratıcı enerjini boşa harcamana neden olabilir.
Jim Loehr & Tony Schwartz, The Power of Full Engagement (2003)
Eylem
Bu hafta seni en çok tüketen aktiviteyi belirle. Önümüzdeki 7 gün içinde onu bir kez iptal et ya da azalt. Yerine geçecek, seni yükselten bir aktiviteyi aynı zaman dilimine yaz. Ekip varsa: ekibin kolektif enerjisini tartış, sizi hangi toplantılar, süreçler tüketiyor?